ID=0JicF/xoso me,thể thãỏ không chỉ là một họạt động gĩúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư giãn và thòải máí. bạn có thể thạm gịa các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỵogả... để rèn lùyện sức khỏè và tận hưởng niềm vụi từ việc vận động.
