ID=7EXR3/789 club,kèọ tôĩ nãỳ có thể được hịểụ đơn gỉản là việc tập trúng vàò công vìệc híện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trũng vào những gì đàng điễn ra xủng qùánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nảỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.