ID=Ait/sodo68 app,kẻõ tôỉ nãỷ có thể được hiểủ đơn gĩản là việc tập trụng vàọ công vịệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lỏ lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trũng vào những gì đang đíễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khì chúng tả biết cách áp dụng nguỹên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
