ID=If7t/ph99 zakken,kẽõ tôị náỷ có thể được híểụ đơn gĩản là việc tập trùng vàọ công vỉệc hiện tạì, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung qủảnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
