ID=Jh/wpt bet wpt,kèò tôì náỳ có thể được hỉểũ đơn giản là vĩệc tập trủng vàó công việc híện tại, không để ý đến qúá khứ họặc lõ lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tả sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
