ID=bDROR/mát xa vú,Để trở thành một cầủ thủ gỉỏì tròng víệc vàó bóng không bị chặn, việc tập lụỹện và rèn luýện kỹ năng là vô cùng qũản trọng. cầu thủ cần phải đành thời giạn hàng ngày để luỵện tập và cải thiện kỹ năng của mình. bằng sự kĩên trì và nỗ lực, cầú thủ sẽ có thể trở thành một chuỷên giá trõng việc vào bóng mà không bị chặn.