ID=j8M/gái gọi long biên,kẹọ tôỉ nãỹ có thể được hiểú đơn giản là vĩệc tập trung vào công víệc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đảng điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
