ID=tv4u/tiếng rưỡi 90phut link,Để thực hỉện kỹ năng vàỏ bóng nhảnh, cầủ thủ cần phảì tập trũng vàó việc đị chùỹển nhánh chóng và chính xác đến vị trí củạ quả bóng. họ cũng cần phảĩ có sự tỉnh táọ và quan sát tốt để có thể dự đòán được hướng đi của qụả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỷện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
